• Travailler son Mental...

      

    Salut à toi

    On parle beaucoup « progression mentale » en ce moment dans la communauté poker.fr.

    Avec le lancement de la version française du tome 1 de « the Mental Game of Poker » de Jared Tendler  Peanuts  nous rappelle l’importance du Mental dans le poker comme dans la vie.

    Le Teaser : « Le mental est peut-être encore plus important au poker que dans n’importe quelle autre forme de compétition. C’est un des seuls jeux où vous pouvez jouer parfaitement et perdre, encore et encore …».

    De mon côté, j’avais parcouru « La force du Mental »  écrit, entre autre,  par un ancien entraineur sportif

    Le pitch : « Nous avons tous dans notre vie à faire face des défis professionnels et personnels. Nous souhaitons dans ces moments- là donner le meilleur de nous- même. Saurez- vous entrer dans cet état optimum de performance quand vous en aurez le plus besoin ? Saurez- vous faire face aux éléments qui empêchent l’accès à cette « zone » (la pression liée à la peur d’échouer ou de réussir, du regard et du jugement extérieur…). Saurez-vous enfin développer toutes les compétences, ressources et stratégies qui feront de vous votre propre « champion » ? »

    Il existe beaucoup d’écrit à ce sujet. A vous de choisir le plus adapté à votre situation / niveau / motivation.

    Dans la majorité des cas, beaucoup de bon sens dans leur approche respective qu’il est essentiel de se rappeler pour jouer son A-game.

     Indispensable pour les joueurs professionnels, j’ai, de mon côté, du mal à intégrer l’ensemble des éléments.

    La raison ? Je pense avoir encore beaucoup de faiblesses techniques dans mon jeu qui  influent négativement sur mon mental.

    A moins … oui peut être qu’il faut regarder à l’inverse … peut être que c’est en fait mon mental qui influe négativement sur mes décisions ?

    Ou .. peut être que mes faiblesses techniques influent sur mon mental qui en profite (le pervers) pour développer de nouvelles faiblesses techniques  qui me font elles-mêmes tilter?

     

    Alloooooo !!! je suis perdu la !!!

    GL à vous J 

    on reste Zen

    Zen ...

    « Presque le cadeau du Sunday Surprise (brag post)Superbe fin de mois & Bilan semestriel »
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  • Commentaires

    1
    Mercredi 10 Juin 2015 à 10:47

    Moi je ne suis pas vraiment un jouer de poker professionnel. Toutefois, j’aime faire quelques parties en famille ou avec mes amis. Je joue aussi au jeu de poker en ligne dès fois. Histoire de m’exercer un peu. Je dois encore m’entraîner à fond pour devenir pro !

    2
    Lundi 23 Mai 2016 à 11:07

    This is a very good post. Just wonderful. Truly, I am amazed at what informative things you've told us today. Thanks a million for that. casino indonesia

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